С чем ко мне можно обратиться
Я работаю со взрослыми клиентами (18+) с тревожными и депрессивными состояниями,
последствиями психологической травмы, кризисами и эмоциональным выгоранием.
Формат и глубина терапии подбираются индивидуально,
в зависимости от запроса и текущего состояния.
💊 ПТСР, КПТСР и последствия травм
Травмы могут проявляться спустя годы — через флешбеки, тревожность, избегание, трудности в отношениях
Подробнее🍽️РПП(расстройство пищевого поведения)
Если еда стала способом справляться со стрессом, эмоциями, одиночеством, а отношения с телом наполнены напряжением и недовольством — это важный сигнал
Подробнее
🥀Хроническая усталость
Кажется, что ты спишь, ешь, живёшь — но внутри будто батарейка всегда на нуле. Тело устаёт быстрее, чем раньше,
Подробнее🌧️Депрессивное состояние
Ощущение , что твой жизненный функционал обрезали до демо версии? Тяжело вставать с кровати, даже домкратом не поднимешь?...
Подробнее🔎 Тревожные состояния
Постоянное беспричинное беспокойство, что вот - вот произойдет ужасное. Страх потерять контроль над своими мыслями , эмоциями, действиями, приводит к тому, что начинаешь избегать общественных мест, ситуаций, людей...
Подробнее