🍂 Потеря, горе и проживание утрат

Смерть близких, расставание, резкие перемены или исчезновение чего-то значимого — это может выбить из привычной жизни, оставить чувство пустоты или бессмысленности. Мы будем говорить о том, что невозможно забыть, но можно научиться с этим жить. Не торопясь «отпустить», а постепенно восстанавливая связь с собой, с реальностью, с тем, что даёт опору.